Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
|
63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 51,41g | Eiw: 48,37g | Kohlh: 202,83g.
Frühstück: Балтийский берег Скумбрия Рубленая Классическая, Юг Руси Хлеб Пшенично Ржаной , Кофе. Mittagessen: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Европром Горбуша Скумбрия с Оливками, Магнит Хлеб Пшенично-Ржаной, Сухой Жареный Соленый Арахис, Европром Горбуша Скумбрия с Оливками, Юг Руси Хлеб Пшенично Ржаной . Abendessen: Сахар, Polezzno Чай Ромашка и Ройбуш, Магнит Хлеб Пшенично-Ржаной, Ашан Киви, Fix Price Пухлый Кролик. Snacks/Sonstiges: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Магнит Хлеб Пшенично-Ржаной. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
antarex33333's Gewichtsverlauf
|