Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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71,8 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 45,02g | Eiw: 82,57g | Kohlh: 156,55g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Белебеевский, Селяночка Овсяные Хлопья, Му-У Молоко 2,5%, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Ладные Макароны Спираль, Куриное Филе. Abendessen: Фрутлайн Кешью Сырой, Пятерочка Банан. Snacks/Sonstiges: Чистая Крупа Гречка Ядрица, Петелинка Печень Куриная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lenka-m2014's Gewichtsverlauf
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