Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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96,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 73,05g | Eiw: 159,98g | Kohlh: 106,28g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Вернер Ветчина для Завтрака, Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Светаево Молоко 1,5%, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Вдохновение Шоколад Классический, Пятерочка Яблоко Сезонное . Abendessen: Шарлиз Халва в Шоколаде, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Светаево Молоко 1,5%, Помидоры, Куриное Филе, Минтай Тушеный со Сметаной и Овощами(Тг). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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tanya_xydeet's Gewichtsverlauf
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