Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
|
72,7 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 48,90g | Eiw: 46,23g | Kohlh: 81,37g.
Frühstück: Carrefour Amandes , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tisane, Gerlinéa Coupelle Crème Saveur Café. Mittagessen: Mandarine, Carrefour Bio Galette de Maïs, Casino Chocolat Noir 85%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Markal Orge Mondé , Senseo Café Classique, Auchan Fèves Pelées Surgelées, Auchan Pommes de Terre Grenaille, Carottes, Gigot d'Agneau. Abendessen: Vin Sauvignon Blanc, Tomates Cerises, Puget Vinaigrette Ail et Piment d'espelette, U Salade Composée. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ange9597's Gewichtsverlauf
|