Daniellaa_'s Notizen, 04 Apr 24

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024

74,2 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 15,2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 April 2024:

813 kcal

Fett: 28,20g | Eiw: 20,97g | Kohlh: 119,51g. Frühstück: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Чай с Сахаром. Mittagessen: Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром . mehr...

2158 kcal

Bewegung: HIIT - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,2 kg pro Woche

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