Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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99,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3705 kcal
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Fett: 175,50g | Eiw: 106,24g | Kohlh: 429,23g.
Frühstück: Domatesler, Sütaş Labne, Birşah Laktozsuz Süt, Kızarmış Yumurta, Harras Tam Buğday Unlu Ekmek. Abendessen: Mayonez, Ketçap, Makarna, Pesto Soslu Makarna. Snacks/Sonstiges: Özsüt Limonlu Cheesecake. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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özgedea's Gewichtsverlauf
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