Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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130,8 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 26,06g | Eiw: 50,01g | Kohlh: 122,12g.
Frühstück: Yoplait Greek 100 Protein - Vanilla. Mittagessen: Philadelphia Original Cream Cheese, Thomas' Plain Bagel. Abendessen: Private Selection Oven Roasted Turkey Breast, Kraft Macaroni & Cheese Original. Snacks/Sonstiges: Outshine Tangerine Fruit Bar (46g), Mt. Olive Kosher Dill Spears. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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amber grifford's Gewichtsverlauf
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