Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
|
64,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1905 kcal
|
Fett: 38,65g | Eiw: 121,59g | Kohlh: 256,56g.
Frühstück: Mehadrin Dates, Ecoideas Jackfruit, Голубика, Сладкая 🫶🏻 Сгущёнка , Farm Boy Творог, Schwartz's Smoked Meat Brisket, Помидоры, Boursin Garlic & Fine Herbs, Mc Markouk Лаваш. Mittagessen: Ecoideas Jackfruit, Kirkland Signature Креветки, Whole Foods Tiger Roll 🍱 . Abendessen: Борщ, Домашний хлеб 🍞. Snacks/Sonstiges: Ecoideas Jackfruit, Mehadrin Dates, Голубика, Папайя, Дыня, TavaLocum 🥐. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie0406's Gewichtsverlauf
|