Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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58,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 7,31g | Eiw: 45,38g | Kohlh: 111,05g.
Frühstück: Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Ашан Груша Вильямс, Сельдерей. Mittagessen: Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Delibon Зефир Клюква, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Махеевъ Горчица Русская, Кофе, Polar Треугольники Тресковые, Салат Айсберг, Помидоры. Abendessen: Лев Голицын Шампанское Брют, ESSA Пиво Ананас, Грейпфрут, Махеевъ Горчица Русская, Ромкор Курица Заливная. Snacks/Sonstiges: Лазаревское Уши Свиные Копчено-Вареные. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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DArin@512's Gewichtsverlauf
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