Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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60,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 53,27g | Eiw: 76,65g | Kohlh: 54,82g.
Frühstück: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Starbucks Egg White & Roasted Red Pepper Egg Bites (130g), Kevins Thai Style. Mittagessen: Zucchini , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Chicken Dark Meat (Roasting) , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Dole Butter Lettuce, Zipfizz Limon. Abendessen: Peloponnese Kalamata Olives, Feta Cheese . mehr...
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konstantes Gewicht
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