Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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53,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 37,34g | Eiw: 50,63g | Kohlh: 238,34g.
Frühstück: Truvia Sweetener (Packet), Trader Joe's Blackberries, Strawberries, Millville Steel Cut Oats. Mittagessen: Santa Sweets Grape Tomatoes, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Abendessen: 100% Natural Tomato Paste, Sweet Onions , Garlic , Canola Vegetable Oil, Cooked Mushrooms (from Fresh), Red Sweet Pepper, High Protein Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Bananas , Anheuser-Busch Budweiser Select 55 Premium Light Beer, Fresh & Easy Red Plums, Gala Apples. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Chile1966's Gewichtsverlauf
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