Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
|
71,6 kg
Bisher verloren: 47,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2495 kcal
|
Fett: 90,85g | Eiw: 116,85g | Kohlh: 306,64g.
Frühstück: Bludelice Сыр с Плесенью , Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Булочные Вольчека Безе, Азбука Вкуса Молоко 1,5%. Mittagessen: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Миндаль Миндаль, МарС Марс. Abendessen: Меридиан Форель Радужная Филе-Кусочки , Экомилк Сыр Творожный Экомилк, Геркулес Хлеб с Кукурузой , Мираторг Ягодный Коктейль Витаминный, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Мексиканская Смесь, Увелка Булгур с Киноа. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Gewichtsverlauf
|