Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
|
61,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 75,31g | Eiw: 81,54g | Kohlh: 155,17g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью, Капучино, Яйцо Куриное, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Liebendorf Сыр Маасдам. Mittagessen: Красная Цена Рулет Бисквитный Клубника, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Fish House Котлеты Рыбные из Трески, Astoria Соус Тартар, Barilla Макароны Вареные, Heinz Соус Барбекю, Помидоры Черри. Abendessen: Astoria Соус Тартар, Картошка Вареная, Брокколи, Капитан Норд Горбуша Стейк с Кожей Мороженая. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Агуша Йогурт Питьевой Клубника-Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irarido's Gewichtsverlauf
|