Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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84,7 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2544 kcal
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Fett: 97,64g | Eiw: 200,63g | Kohlh: 226,19g.
Frühstück: Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Beatrice 1% Milk, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla. Abendessen: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Olympic Double Smoked Ham, Balderson Extra Old Cheddar Cheese, Avocados , Dempster's Tortillas Original, Burnbrae Farms Extra Large Eggs, Lazy Cabbage Rolls w Lentils. Snacks/Sonstiges: Blueberries . mehr...
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konstantes Gewicht
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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