Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
|
72,1 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 40,31g | Eiw: 97,48g | Kohlh: 165,27g.
Frühstück: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Му-У Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Простой Йогурт (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Лента Картофель Сырой. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Моя Цена Клубника Замороженная, Фрутлайн Кешью Сырой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenka-m2014's Gewichtsverlauf
|