Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
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77,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 117,70g | Eiw: 113,77g | Kohlh: 14,89g.
Frühstück: Foco Organic Coconut Milk , Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Кунжутное Масло, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Яйцо. Mittagessen: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Буженина, Миндаль Миндаль. Abendessen: Меридиан Раковые Шейки в Рассоле, Кунжутное Масло, Cake Me Fit Кокос Лимон Торт или Трайфл, Перекресток Форель. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Gusteshova's Gewichtsverlauf
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