Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
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56,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 12,04g | Eiw: 62,92g | Kohlh: 95,18g.
Frühstück: Nestlé 100% Cacau em Pó, Quaker Farelo de Aveia, Growth Supplements Whey Concentrado, Growth Supplements Omega 3, Café. Mittagessen: Hortifruti Cenoura Crua, Tio João Arroz Integral Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Pura Vida Lemon Pepper. Snacks/Sonstiges: Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural, Café, Melão, Hortifruti Banana Prata Crua. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Fat Runner's Gewichtsverlauf
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