Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
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90,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 57,03g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 146,18g.
Frühstück: МакКофе Кофе 3В1, Бутерброд с Яйцом и Сыром. Mittagessen: МакКофе Кофе 3В1, Куриные Котлеты с Сыром. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные, Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Sonstiges: Чудо Молочный Коктейль Шоколад. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ami1996]'s Gewichtsverlauf
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