Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
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64,2 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1923 kcal
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Fett: 72,88g | Eiw: 73,52g | Kohlh: 247,02g.
Mittagessen: 半熟ゆで卵, はなまるうどん とり天, 丸亀製麺 ぶっかけうどん冷. Abendessen: ふじっ子 ひじき煮, 東海漬物 キムチ こくうま, セブンイレブン 木綿豆腐, 豚バラ大根, ローソン カクテキきゅうり, けんちん汁, お粥. Snacks/Sonstiges: 大福, バナナ, セブンイレブン 宇治抹茶と桜の和パフェ, 明治 ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 バニラ風味. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nerolin7's Gewichtsverlauf
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