Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
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72 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 37,75g | Eiw: 81,56g | Kohlh: 83,10g.
Frühstück: ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Чай с молоком, Кекс, Булка отрубная. Mittagessen: Кекс, Чай с молоком, Салат из кольраби, Рис Вареный, Нут (Вареный), Индилайт Филе Бедра Индейки. Abendessen: Свекла с рукколой и кедр. орехами, Индилайт Филе Бедра Индейки, Green Ray Горошек Молодой без Сахара. Snacks/Sonstiges: Чай с молоком, Тыква, Кекс, Ветчина домашняя (говядина, курица), Булка отрубная. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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YuliaA-a's Gewichtsverlauf
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