Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
|
65 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 59,93g | Eiw: 51,62g | Kohlh: 111,90g.
Frühstück: Nestlé La Lechera, Melón , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Kirkland Signature Miel de Abeja, Nata Don Javier, Bimbo Pan Blanco (24g). Mittagessen: Chicharrón Prensado, Montebello Queso Chihuahua Menonita, Tortillas de Maíz. Snacks/Sonstiges: Papaya. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Taniatorres's Gewichtsverlauf
|