Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
|
52,9 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
930 kcal
|
Fett: 29,65g | Eiw: 84,20g | Kohlh: 85,35g.
Frühstück: Изюм, Ecofood Кокосовая Стружка, Грецкие Орехи, Банан, Лента Вишня Замороженная, Свой Урожай Чёрная Смородина, Запеканка из Творога, Банан, Компас Здоровья Семена Чиа, King Protein Соевый Протеин, Русский продукт Геркулес Монастырский Готовый. Mittagessen: Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, ВкусВилл Льняное Масло, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Alti Camembert, Россоя Тофу Натуральный, Помидоры, Моя Цена Тунец Натуральный, Моя Цена Тунец Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Пекинская Капуста, Global Village Салат Айсберг, Националь Маш. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linashaa's Gewichtsverlauf
|