Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
|
117,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 83,37g | Eiw: 105,14g | Kohlh: 137,40g.
Frühstück: Беллакт Творог Зерненый Клубника, Помидоры, Останкино Шашлык из Свинины. Mittagessen: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Икра Минтая, Сливочное Масло, Хлебец, Магнит Сыр Тильзитер 45%. Abendessen: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Перекресток Креветки Отварные. Snacks/Sonstiges: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Eco Botanica Вафли с Черникой, Большевик Барни Шоколадная Начинка. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nezavisema12345's Gewichtsverlauf
|