Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
|
64,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2336 kcal
|
Fett: 133,66g | Eiw: 97,94g | Kohlh: 195,16g.
Frühstück: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Магнит Банан. Mittagessen: Конфеты из Молочного Шоколада, Активия Йогурт, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Вареный. Abendessen: Щедро Майонез, Iberica Маслины без Косточки, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Смешанные Орехи, Мандарины, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liudmylas's Gewichtsverlauf
|