Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
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83,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 84,96g | Eiw: 67,67g | Kohlh: 162,90g.
Frühstück: ВкусВилл Сырники Классические, Блины на Молоке, Махеевъ Джем Клубничный. Mittagessen: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Astoria Соус для Шаурмы, Мираторг Бедро Куриное, Магнит Картофель. Abendessen: Гренки с Приправами, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сырок Ванильный . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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пельмени с мазиком's Gewichtsverlauf
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