Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1929 kcal
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Fett: 99,94g | Eiw: 80,86g | Kohlh: 177,73g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Пироговый Дворик Эклер Фисташковый. Mittagessen: Крабовый салат, Черноголовка Тархун, Яйцо, Сливочное Масло, Майонез, Свинина, Картофельное Пюре. Abendessen: Elementaree Соус Блю Чиз, Фокс Пицца Стрипсы Куриные, FARШ Бургер Тётя из Барселоны . Snacks/Sonstiges: Перекресток Яблоко Красное, Булочные Вольчека Печенье Земелах. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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