Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
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105,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 142,53g | Eiw: 119,91g | Kohlh: 55,03g.
Frühstück: Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г), ВИК Колбаса Новая, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Яйцо, Сливочное Масло. Mittagessen: Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, Свекла Вареная, Костный Бульон, Сметана , Капуста. Abendessen: Тефтели с Рисом, Сметана 15%, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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