Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
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64,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 38,90g | Eiw: 123,88g | Kohlh: 248,62g.
Frühstück: Инжир, Голубика, Mehadrin Dates, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Brandt Turkey Kolbassa, Arla Havarti Cheese Snack, Домашний хлеб 🍞, TavaLocum 🥐. Mittagessen: Домашний хлеб 🍞, Зеленый Перец, Свеклы, Дайкон, Помидоры, Верес Аджика, Ocean's Albacore Solid White Tuna in Water, Kirkland Signature Креветки. Abendessen: I0 Jam Strawberry, Mc Markouk Лаваш, Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Mehadrin Dates, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Куриная Грудка на Гриле, Mc Markouk Лаваш, Cedar Roasted Red Peppers 🌶️. Snacks/Sonstiges: I0 Jam Strawberry, Tre Stelle Light Ricotta, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Клубника, Малина, Мандарин, Голубика. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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