Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
|
106,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 59,93g | Eiw: 56,54g | Kohlh: 120,71g.
Frühstück: Eleo Грецкий Раф, ВкусВилл Тунец Филе, Соленые Огурцы с Укропом, Слобода Майонез Семейный, ВкусВилл Зразы из Батата с Чесночной Фасолью, Спаржа по-Корейски. Mittagessen: Ehrmann Пудинг Карамельный, Простоквашино Творог 5%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки. Abendessen: От Фермера Кефир 3,2%, Соленые Огурцы с Укропом, Слобода Майонез Семейный, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Borzenok79's Gewichtsverlauf
|