Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
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102,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 46,74g | Eiw: 48,37g | Kohlh: 140,57g.
Frühstück: Cappuccino, Starbucks Cappuccino (Grande), Starbucks Almond Croissant , Red Delicious Apples, Philadelphia Light Cream Cheese, Piller's Extra Lean Ham Kolbassa, Selection English Muffin. Mittagessen: Tomato Soup, Greek Salad, Beer. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jurij.beyaev's Gewichtsverlauf
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