Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
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59,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 48,25g | Eiw: 68,33g | Kohlh: 77,91g.
Frühstück: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Oméga 3. Mittagessen: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), McDonald's P'tite Pomme, McDonald's Nuggets (6), Tomates Cerises, McDonald's Petite Salade, McDonald's Salade Chicken Caesar. Snacks/Sonstiges: Biotech USA Iso Whey Zéro, Myprotein Creatine Monohydrate. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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jimenezjose's Gewichtsverlauf
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