|
вчера очень много ходили, но и был ооочень поздний ужин 🫣 вот и сразу видно 😁
|
78,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 77,57g | Eiw: 77,48g | Kohlh: 154,89g.
Frühstück: Компур Колбаса Пепперони, Сметана 20%, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Гауда, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Mittagessen: Магнит Банан, Medino Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде, Редис, Русское Море Горбуша Запеченная , Капуста Тушеная. Abendessen: Заливной Пирог с Луком и Яйцом. Snacks/Sonstiges: Русское Море Стольная Икра, Яйцо Куриное. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Привет 👋 да, немного сдвигаешь и капец 🙄 немного нарушаешь сразу на весах. Бесит это очень 😤😤😤
06 Apr 24 vom Mitglied: Varvara.Vladimirovna
|
06 Apr 24 vom Mitglied: Varvara.Vladimirovna
|
Варя, да не приятно эти плюсы, но это все ерунда! Я вчера себе джинсы 48 размера купила, они идеально сели 👍 в это лучший показатель 😊😊
06 Apr 24 vom Mitglied: Strahova.V.
|
Да это просто отёк, по факту показатель раз в неделю, а не вот это вот все каждый день. Не будьте маньячками 🤣
07 Apr 24 vom Mitglied: Франжипани
|
Валюша, поздравляю с новым меньшим размером 🥰🥰🥰
07 Apr 24 vom Mitglied: NatikYalta
|
07 Apr 24 vom Mitglied: loxoxox
|
07 Apr 24 vom Mitglied: Strahova.V.
|
Аня, да я и не парюсь, просто мне больше нравится фиксировать каждый день, вес у меня и не информативен, объёмы уходят и это главное!
07 Apr 24 vom Mitglied: Strahova.V.
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Strahova.V.'s Gewichtsverlauf
|