Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
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77,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2969 kcal
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Fett: 66,98g | Eiw: 185,22g | Kohlh: 414,21g.
Frühstück: 동아오츠카 포카리스웨트 분말. Mittagessen: 육개장, 삼진어묵 우리가족 깐깐한 쫄깃모듬어묵, 햇반 현미밥. Abendessen: 육개장, 삼진어묵 우리가족 깐깐한 쫄깃모듬어묵, 햇반 현미밥. Snacks/Sonstiges: 노브랜드 갈릭 크래커, NS Ns 포대유청 메론맛, NS 포대유청 wpi, HEYROO 크랜베리러스크. mehr...
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Zunahme von 6,0 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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