Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
|
72,3 kg
Bisher verloren: 46,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2456 kcal
|
Fett: 85,14g | Eiw: 136,89g | Kohlh: 286,01g.
Frühstück: Перекресток Апельсины, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Махеевъ Топпинг Молочный с Какао, Миндаль Миндаль, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Mittagessen: Яйцо, Tuna Тунец Натуральный Филе , Магнит Картофель, Джаз Арахис Жареный Соленый, ВкусВилл Клюква Вяленая, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Рогачев Сгущенка. Abendessen: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, МарС Марс, Зеленая Фасоль (Замороженная), Магнит Картофель. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Gewichtsverlauf
|