Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 53,00g | Eiw: 48,06g | Kohlh: 149,72g.
Frühstück: Омлет с Овощами, Хлеб из Цельной Пшеницы, Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный. Mittagessen: SPAR Gyros Wrap. Abendessen: Макароны с Овощами. Snacks/Sonstiges: Банан, Bananabread Банановый Хлеб, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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happy monkey07's Gewichtsverlauf
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