Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
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84,6 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2734 kcal
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Fett: 90,50g | Eiw: 174,10g | Kohlh: 281,54g.
Frühstück: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, DM Bio Dinkel Crunchy, Rispentomaten, K-Classic Guacamole Mild, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn. Mittagessen: Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Alpro High Protein Unsweetened, Like Meat Like Chicken. Snacks/Sonstiges: Myvegan Crisps Thai Sweet Chili, Myprotein Baked Cookie, Myvegan Double Dough Brownie. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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