Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
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125 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 54,07g | Eiw: 59,47g | Kohlh: 132,91g.
Frühstück: Alpen Gold Шоколад Молочный, Кофе, Батон, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Медовик, Чай, Heinz Соус Сырный , Картофель Отварной, Батон, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Макс Белов's Gewichtsverlauf
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