Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
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78 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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480 kcal
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Fett: 6,59g | Eiw: 41,98g | Kohlh: 61,88g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Batata Doce. Mittagessen: Macarrão Fresco (Cozido), Bife de Fígado, Pantera Feijão Carioca. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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