Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2015
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86,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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567 kcal
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Fett: 20,24g | Eiw: 20,07g | Kohlh: 76,66g.
Frühstück: Toasted Whole Wheat Bread, Toasted Sour Dough Bread. Mittagessen: McDonald's McChicken. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Jmontemayor's Gewichtsverlauf
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