Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
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75,8 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 75,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 65,10g | Eiw: 72,59g | Kohlh: 108,32g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс, Желтый Сладкий Перец, Окинский Яйцо Куриное. Mittagessen: ВкусВилл Курица Тушеная в Сливках с Грибами, Макароны с Маслом. Abendessen: FITKIT Батончик Глазированный «Клубничный Трайфл». Snacks/Sonstiges: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Chikalab Chikapie Клубника. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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KrisSir2002's Gewichtsverlauf
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