Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
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39,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 44,14g | Eiw: 72,67g | Kohlh: 126,21g.
Frühstück: Морозко Цветная Капуста, Морозко Брокколи, Золотая Fishка Горбуша Холодного Копчения, Pretto Рикотта 25%, Меркурий Лаваш Тонкий с Отрубями. Mittagessen: Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Замороженный), Редис, Морковь. Abendessen: Gullon Печенье Затяжное Gullon Maria. без Сахара, Пекинская Капуста, Pretto Рикотта 25%, Лук, Красная Цена Рис Круглозерный Шлифованный, Шампиньоны, FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kiloshooter's Gewichtsverlauf
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