lovergirl654's Notizen, 17 Aug 11

Going down again...finally.
167,3 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 85,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2011:
2104 kcal Fett: 99,87g | Eiw: 73,19g | Kohlh: 237,30g.   Frühstück: D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Mittagessen: giant seafood salad. Abendessen: Corn, Green Peas, Mashed Sweet Potatoes, Fried Battered Whiting. Snacks/Sonstiges: Easy Mix Corn Bread, Fiesta Dip, Tortilla Chips, Iced Oatmeal Cookies, Low Fat Ice Cream Bars - French Vanilla Truffle. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche


Kommentare 
You can do this!  
17 Aug 11 vom Mitglied: BrandyRelaxing
Yay you! Keep at it...it's well worth it! 
21 Aug 11 vom Mitglied: BekkaL85

     
 

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