Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
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49 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 34,05g | Eiw: 31,80g | Kohlh: 100,68g.
Frühstück: Kräuterfrischkäse, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Golden Toast Vollkorn Toast, Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Gyrosauflauf. Abendessen: Bananenbrot, Montosa Frische Avocado Creme , Landbäckerei Weizenmischbrot. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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