Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
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98,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 46,92g | Eiw: 108,14g | Kohlh: 106,30g.
Frühstück: Помидоры, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Ноль Грамм Сгущённое Молоко, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Лук, Помидоры. Abendessen: Салат Айсберг, Хуторок Сметана 15%, Сельдерей, Куриное Филе Вареное, Каждый День Ананас в Сиропе Кусочками. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Марин@83's Gewichtsverlauf
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