Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
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70,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 61,26g | Eiw: 95,71g | Kohlh: 94,65g.
Frühstück: Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Laugenzopf mit Käse Überbacken, Dulano Schwarzwälder Schinken, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. Mittagessen: Metzger Thüringer Mett, Malzers Mohnbrötchen. Abendessen: Gut & Günstig Forellen Filets. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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C.Schelli's Gewichtsverlauf
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