Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
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75,2 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 63,30g | Eiw: 45,31g | Kohlh: 250,28g.
Frühstück: Fry's Cocoa Powder, Maple Syrup , Kraft All Natural Peanut Butter, No Name Large Flake Oats. Mittagessen: Parle-G Cookie , Casa Luker Clove and Canela Hot Cocoa. Abendessen: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Black Diamond Mozza Cheddar, Derlea Julienne Sun Dried Tomatoes , Primo Orzo. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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