Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
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65 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 44,29g | Eiw: 125,68g | Kohlh: 222,49g.
Frühstück: Орехи Макадамии, Голубика, Папайя, Инжир, Дыня, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, T&T Roasted Chestnut 🌰, Кокос, Arla Havarti Cheese Snack, Brandt Turkey Kolbassa, Ростагроэкспорт Сырок с Изюмом, Домашний хлеб 🍞. Mittagessen: Cedar Vegetable Spread, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Куриная Грудка на Гриле, Mc Markouk Лаваш, Cedar Roasted Red Peppers 🌶️. Abendessen: Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Голубика, Малина, Манго, Quaker Galettes de Riz Nature, Сладкая 🫶🏻 Сгущёнка , Vonbee Honey, Citron & Ginger Tea Base, Tre Stelle Light Ricotta, Farm Boy Творог, Mc Markouk Лаваш. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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