Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
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82,0 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 42,27g | Eiw: 48,00g | Kohlh: 174,97g.
Frühstück: Safeway Bran Flakes, Bananas , Lactaid 100% Lactose Free Milk. Mittagessen: Soy Sauce, Olive Garden Salad with Signature Italian Dressing, Calavo Avocado, Rice on The Side Jasmine Rice, Kirkland Signature Raw Sea Scallops. Abendessen: Peanut Butter and Jelly Sandwich. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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jerrygrimes's Gewichtsverlauf
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