Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
|
92,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 67,41g | Eiw: 80,89g | Kohlh: 80,58g.
Frühstück: Matte Leão Chá , Sadia Mini Pizza Mussarela, Ovo Mexido, Pão Francês. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango, Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Elegê Manteiga sem Sal, Pão Francês, Ovo Frito, Visconti Torrada Integral. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lupentecostes's Gewichtsverlauf
|