Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
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52,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 40,66g | Eiw: 54,97g | Kohlh: 111,50g.
Frühstück: Trader Joe's Blackberries, Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake. Mittagessen: Santa Sweets Grape Tomatoes, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Abendessen: Del Monte Cut Green Beans, Del Monte Canned Corn. Snacks/Sonstiges: Great Value Saltine Crackers, Great Value Mozzarella Cheese Slice (19g), Moser Roth Dark Mint, Strawberries, Bananas. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Chile1966's Gewichtsverlauf
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